Rust in je hoofd E-boek


Rust in je hoofd - Donna Smallin pdf epub

PRIJS: GRATIS

INFORMATIE

TAAL: NEDERLANDS
GESCHIEDENIS: augustus 2010
AUTEUR: Donna Smallin
ISBN: 9789058778758
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT
BESTANDSGROOTTE: 9,89

UITLEG:

500 manieren om je te richten op wat echt belangrijk isEen nieuw omslag voor deze steady seller (meer dan 10.000 exemplaren verkocht!) en een nieuwe uitvoering: een integraalband voor een langere levensduur. En de prijs is gelijk gebleven: € 9,95.Ontdek te midden van alle zorgen in het dagelijks leven honderden eenvoudige manieren om de ruis in je hoofd op te ruimen en vat te krijgen op hoe je je tijd en energie besteedt. Donna Smallin noemt haar tips 1-minuut tips. In minder dan een paar minuten per dag leer je hoe je met de stress van alledag kunt omgaan. Veel onderwerpen komen aan de orde: van kiezen voor authenticiteit tot het omgaan met je financiën. De 1-minuut tips zijn prima toepasbaar! Een prachtig boekje voor drukbezette mensen.

...arvan onder ogen moet zien. Met behulp van deze site kun je weer rust in je hoofd krijgen en je kunt de zaken op een andere manier leren aanpakken ... Rust-in-je-hoofd - Hoe je, op een eenvoudige manier, rust ... ... . Open je ogen en richt je aandacht op je omgeving. Beweeg je hoofd niet, maar gebruik je ogen om de omgeving in je op te nemen. Observeer wat je ziet, hoe het er uit ziet en beschrijf het in eenvoudige termen als, zwart, rond, klein, groot, plat, doos, papier. Je zult merken dat je steeds je focus verliest op wat je bekijkt. Dat is prima. Rust in je hoofd online training. Heb je op dit moment last van ... Rust in je hoofd (inclusief superhandige oefening) | MTC ... . Je zult merken dat je steeds je focus verliest op wat je bekijkt. Dat is prima. Rust in je hoofd online training. Heb je op dit moment last van onrust, of heb je ook last van burn-out verschijnselen? Als het druk is in je hoofd, dan voel je onrust. Deze onrust (vaak in combinatie met een gebrek aan grenzen aangeven) kan leiden tot stress. Langdurige stress kan leiden tot overspanning RUST IN JE HOOFD Hoe we onze nomaden-natuur hebben verloren ... en weer kunnen terugvinden | Psychologie Magazine. Roos Vonk. pdf-versie (2,09 Mb)...