Tem je geest E-boek


Tem je geest - Ruby Wax pdf epub

PRIJS: GRATIS

INFORMATIE

TAAL: NEDERLANDS
GESCHIEDENIS: oktober 2014
AUTEUR: Ruby Wax
ISBN: 9789000339686
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT
BESTANDSGROOTTE: 6,28

UITLEG:

'Kenmerkende humor en hartverscheurende openheid […] geweldige bijdrage aan de literatuur over geestelijke gezondheid.' Stephen Fry'Tem je geest is het residu van alle kennis die ze opdeed, geschreven op haar zo eigen, ontwapenende en geestige (minstens één keer per pagina een luide lach verzekerd) manier.' Happinez'Ruby Wax heeft met veel humor een zelfhulpboek geschreven, waar je écht iets aan hebt.' Veronica MagazineHartverwarmend, grappig, ontroerend en vol inzichten: Ruby Wax op haar best!Ruby Wax' eigen ervaringen met depressiviteit deden haar besluiten om haar tv-carrière op een laag pitje te zetten en de menselijke geest te bestuderen. In Tem je geest laat ze op de voor haar zo kenmerkende geestige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest, angstig en depressief maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken door verbindingen in onze gedachten opnieuw aan te leggen en zo rust te vinden in deze hectische wereld. Door het boek heen vertelt Wax bovendien op pregnante, ontroerende en vaak hilarische wijze haar eigen verhaal en hoe mindfulness haar op de been houdt.Ruby Wax is comédienne en bestsellerauteur. Zij schreef eerder de bestseller Tem je geest en de mindfulnessgids Frazzled en behaalde haar master in Cognitieve gedragstherapie aan de Universiteit van Oxford. Ook gaf ze wereldwijd presentaties over depressie en mindfulness, onder anderen tijdens TEDGlobal, en heeft ze een platform opgezet voor mensen met depressie en andere geestesziektes.'Uit mijn bed gevallen van het lachen; zeer heilzaam.' Mike Boddé, cabaretier en auteur van Pil'Ruby Wax is op haar best in dit geweldige boek. De scherpzinnige observaties zijn ongelooflijk grappig en tegelijkertijd diep ontroerend. Veel mensen zullen haar dankbaar zijn voor haar moed, openheid, humor en wijsheid.' Mark Williams, auteur van Mindfulness en bevrijding van depressie

...n "gids voor geestelijk welzijn" waarin zij vooral mindfulness als leidraad gebruikt ... Tem je geest | Sense & Touch ... . Hoewel het woord in mijn oren vooral erg zweverig klonk, heeft Wax ... Tem je geest direct en eenvoudig bestellen uit voorraad bij Boeken.com. Bij boeken.com vind je altijd wat je zoekt. Tem je geest | ISBN 9789000334759 direct en eenvoudig te bestellen bij Boekhandel De Slegte. Uniek aanbod (tweedehands) boeken. Je ontvangt een email met de download link; Klik op de link in de email om de download te starten; Waar wilt u Tem je geest kopen? Selecteer een van onderstaande winkels ... Tem je geest (Sane New World), Ruby Wax Ruby Wax, geboren Ruby Wachs (Evanston, ... bol.com | Tem je geest (ebook), Ruby Wax | 9789000334759 ... ... ... Tem je geest (Sane New World), Ruby Wax Ruby Wax, geboren Ruby Wachs (Evanston, 19 april 1953), werd in de Verenigde Staten geboren als dochter van joodse ouders. Zij emigreerde in 1977 naar het Verenigd Koninkrijk en werd bekend als comédienne, interviewster en medeschrijfster van de comedyserie Absolutely Fabulous. Lees „Tem je geest gids voor geestelijk welzijn" door Ruby Wax verkrijgbaar bij Rakuten Kobo. Hartverwarmend, grappig, ontroerend en vol inzichten - Ruby Wax op haar best! Ruby Wax' eigen ervaringen met depressiv... In Tem je geest laat ze op de voor haar zo kenmerkende geestige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest, angstig en depressief maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken door verbindingen in onze gedachten opnieuw aan te leggen en zo rust te vinden in deze hectische wereld. 'Tem je geest is het residu van alle kennis die ze opdeed, geschreven op haar zo eigen, ontwapenende en geestige (minstens één keer per pagina een luide lach verzekerd) manier.' Happinez 'Ruby Wax heeft met veel humor een zelfhulpboek geschreven, waar je écht iets aan hebt.' Veronica Magazine Koop Tem je geest van Wax, Ruby met ISBN 9789000339686. Gratis verzending, Slim studeren. Studystore.nl In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest en angstig kunnen maken. Daarnaast legt ze uit hoe we deze cirkel kunnen doorbreken. We moeten verbindingen in onze gedachten opnieuw aanleggen en zo rust vinden in deze hectische wereld. Tem je geest. Ruby Wax' eigen ervaringen met depressiviteit deden haar besluiten om haar tv-carrière op een laag pitje te zetten. Ze ging de menselijke geest bestuderen en behaalde een master in mindfulness aan de Universiteit van Oxford. In Tem je geest laat Wax op haar eigenzinnige manier zien hoe onze constant doorjakkerende en zelfkritische gedachten ons gestrest en angstig kunnen maken. 'Kenmerkende humor...